Der Mensch soll nicht aufhören zu wachsen. Tatsächlich ist kein Lebewesen auf diesem Planeten dazu bestimmt, mit dem Wachstum aufzuhören. Wir sind alle lebendig und streben nach der Sonne.
Der Fortschritt im Leben besteht darin, sich neu zu erfinden. Ich möchte vorausschicken, dass Neuerfindung nicht dasselbe ist wie das ständige Streben nach Belohnung oder Erfolg. Hier gibt es einen Unterschied. Das Streben nach einer Errungenschaft impliziert normalerweise ein Ende. Wenn man den Pokal gewinnt, ist man fertig. Das ist nicht das, was Du anstreben solltest, denn wenn Du sagst, dass Du fertig bist, hast Du aufgehört zu wachsen.
Allerdings lässt die Neuerfindung das Ende offen, was eigentlich eine gute Sache ist. Die Neuerfindung ist es, die Dir endlose Möglichkeiten gibt, neue Aspekte von Dir selbst zu erforschen. Erkundung ist Wachstum, und Wachstum ist in diesem Zusammenhang eher nach innen als nach außen gerichtet.
1 Betrachte Dich von außen
Betrachte Dich als Bildhauer. Ein Bildhauer untersucht sein Stück Stein und überlegt, wie er es neu gestalten kann. Und es gibt keine emotionale Bindung, wenn er oder sie an etwas denkt, dass er oder sie verändern möchte. Sie tun es einfach. So solltest Du Dich selbst sehen, als ein Kunstwerk in Arbeit. Es gibt keinen Grund, sich aufzuregen oder zu schimpfen, wenn Du etwas siehst, das Dir nicht gefällt. Mache Dich stattdessen einfach an die Arbeit wie ein Künstler und gestalte Dein Leben.
2 Setze Dir erreichbare Ziele
Du kannst nicht einfach eines Tages aufwachen und beschließen, dass Du zum Beispiel nicht mehr länger ungeduldig bist. Du musst Dir selbst helfen, indem Du zugibst, dass es Zeit braucht, um eine schlechte Angewohnheit wie diese zu durchbrechen. Setze Dir stattdessen zum Ziel, während der morgendlichen Teambesprechung geduldiger zu sein. Nutze sie als separaten Übungsraum und als unterbewusste Erinnerung an das, was Du üben willst. Konzentriere Dich ein paar Wochen lang darauf und geh dann weiter.
Dieser Artikel kann Dir dabei helfen.
3 Mach die Gewohnheit ausfindig, die mit der gewünschten Veränderung verbunden ist
Die Menschen konzentrieren sich viel zu oft auf die Sache, die sie ändern wollen, und nicht auf die Gewohnheiten, die diese Sache überhaupt erst verursacht hat. Sie versuchen zum Beispiel, ihr Problem mit Übergewicht zu lösen, indem sie viele Bauchübungen machen, während sie die Tatsache ignorieren, dass das Problem ihre schlechte Ernährung ist. Wenn Du wirklich etwas an Dir selbst ändern willst, musst Du zunächst die Gewohnheit identifizieren, die diese Eigenschaft überhaupt erst hervorgebracht hat, und dann die Gewohnheit ändern.
4 Streng Dich jeden Tag an, egal was passiert
Veränderung ist nicht etwas, das man an manchen Tagen tut und an anderen ignoriert. Eine Änderung des Lebensstils wird als Veränderung bezeichnet. Sie erfordert tägliches Engagement bis zu dem Punkt, an dem die neue Gewohnheit eine alte ersetzt und keine bewusste Anstrengung mehr erfordert.
5 Schau immer wieder in den Spiegel
Wenn Du Dich weigerst, innezuhalten und Dich wirklich zu betrachten – wenn Du die Selbstreflexion vermeidest – wird es gefährlich. Es gibt eine Zeit und einen Ort für den Go-Go-Go-Modus und eine Zeit und einen Ort für den Reflexionsmodus. Beide sind erforderlich. Und Du wirst schnell feststellen, dass Du, wenn Du Dir nicht die Zeit nimmst, Dir die schwierigen Fragen zu stellen, Deinen Weg verlierst und keine Ahnung hast, wie Du dorthin gekommen bist.
6 Du musst bereit sein, Risiken einzugehen
Du wirst nie der Mensch werden, der Du sein willst, wenn Du so bleibst, wie Du bist. Das einzige, was das Wachstum von Dir verlangt, ist, dass Du aus Deiner Komfortzone herauskommst. Das ist alles. Und wenn Du nicht bereit bist, dieses Risiko einzugehen, diesen unbequemen Sprung ins Unbekannte zu wagen, wirst Du immer dort feststecken, wo Du bist.
Dieses Short kann Dir aufzeigen, warum Du ein Risiko eingehen solltest.
Abschließende Worte
Sich neu zu erfinden und sich somit komplett zu verändern ist eine Fähigkeit. Es ist ein Prozess, bei dem es keine schnelle Lösung gibt. Du wirst Dich dabei stetig verändern und dabei jedes Mal einen kleinen Schritt machen die Person zu werden, die Du sein willst.