Wenn Du erfolgreich sein willst, dann solltest Du klein anfangen.
Warum aber klein anfangen, wenn man groß anfangen kann? Eine der umstrittensten Ideen zur Verwirklichung unserer Ziele im Leben ist es, groß zu denken und groß zu leben. Es ist zwar nichts falsch daran, groß zu denken, aber klein anzufangen ist der Schlüssel zum Handeln und zum Fortschritt.
“Der Mann, der einen Berg versetzt, beginnt damit, kleine Steine wegzutragen.”
Konfuzius
Das in diesem Zitat enthaltene Erfolgsprinzip erklärt, wie jeder alles erreichen kann, was er sich wünscht, wenn er bereit ist, kleine und beständige Anstrengungen zu unternehmen.
Der Schlüssel zum Erfolg liegt also darin, klein anzufangen. Hier sind fünf Gründe, warum Du mit kleinen Schritten beginnen solltest:
1 Klein zu starten verhindert Überwältigung
Die Messlatte zu hoch zu legen ist das Schlimmste, was man sich antun kann.
Deshalb ist es wichtig, klein anzufangen. Es verhindert eine regelrechte Überforderung, da Du nicht weißt, wo Du anfangen sollst. Einer der Hauptgründe, warum Menschen Dinge aufschieben und auf später vertrösten, ist der Schmerz, die Arbeit zu erledigen. Sie sind zu müde, um die Arbeit zu erledigen. Sie sind sich des Schmerzes bewusst. Deshalb entscheiden sie sich dafür, die Arbeit aufzuschieben und hinauszuzögern. Wenn die Dinge einfach sind, fühlt man sich nicht von ihnen überwältigt. So ist es zum Beispiel einfacher jeden Tag 5 Kilometer zu laufen als gleich einen Marathon.
Es ist Psychologie, die hier am Werk ist. Wenn Du das gesamte Projekt betrachtest, scheint es, als würde es viel Zeit und Mühe erfordern. Wenn Du das Projekt in kleine, umsetzbare Schritte unterteilest, kannst Du einen nach dem anderen in Angriff nehmen.
Du musst verstehen, dass alles Große klein beginnt. Wenn Du versuchst, alles auf einmal zu erledigen, fühlst Du Dich machtlos und von der Größe der Aufgabe überwältigt.
2 Das ist nur der erste Schritt
Ganz gleich, wie groß oder klein Deine Ziele oder der gewünschte Erfolg ist, Du musst einfach einen kleinen Schritt nach dem anderen machen. Schritte können nicht übersprungen werden.
Wenn Du durch Sport abnehmen willst, kannst Du nicht einfach die Übungen überspringen und sofort zum Ergebnis kommen. Da es keine Abkürzungen zum Erfolg gibt, ist es wichtig, kleine Schritte zu machen. Bitte verstehe das, das ist wichtig, um erfolgreich zu werden.
Träume also groß und fange klein an. Du musst Dich nicht zu großen, kühnen Schritten verpflichten. Du musst nur einen kleinen Schritt nach dem anderen machen. Bleibe konsequent, und Du wirst schließlich Dein Ziel erreichen.
3 Klein anzufangen benötigt weniger Zeit und Energie
Es ist immer einfacher, klein anzufangen. Was erscheint Dir einfacher Zu sein? Fünf Kilometer jeden Tag zu laufen oder einen Marathon zu bewältigen. Ich würde behaupten, die fünf Kilometer zu laufen. Und genau weil dies einfacher für uns erscheint, ist der Widerstand kleiner und wir gehen dieses kleinere Ziel eher an als das große. Kleine Aufgaben erfordern nicht viel Motivation oder Willenskraft und wir tendieren deshalb auch weniger zur Prokrastination.
Wenn Du mehr darüber wissen möchtest, wie Du Deine Prokrastination besiegst schaue hier.
4 Wer klein anfängt, gewinnt an Selbstvertrauen und Momentum
Stelle Dir folgendes Szenario vor.
Du hast Ziele, die Du verfolgen willst, und weißt, was Du heute tun musst, um Fortschritte zu erzielen, aber Du machst nichts. Wie wirst Du Dich am Ende des Tages fühlen? Fühlst Du Dich schuldig als auch schlecht?
Aber wie würdest Du Dich dagegen am Ende des Tages fühlen, wenn Du Dich an Deinen Plan gehalten hast, aktiv zu werden und Fortschritte gemacht hast? Du wärst zufrieden und motiviert, oder? Denn Du hast etwas getan, bist vorangekommen und näherst Dich allmählich Deinen Zielen. Dadurch, dass Du Dein Ziel für heute erreicht hast, hast Du Momentum für morgen aufgebaut. Wenn Du morgen weitermachst schaffst Du Dir noch ein größeres Momentum. Mache so lange weiter, bis Du nicht mehr aufgehalten werden kannst.
5 Klein anfangen, um eine Gewohnheit zu bilden
Um erfolgreich zu sein, muss man gute Gewohnheiten entwickeln.
Der Beginn einer neuen Gewohnheit ist schwierig, und besonders in der Anfangsphase kann schon das kleinste Hindernis den Erfolg zunichtemachen.
Wenn Du alle Hindernisse aus dem Weg räumst, bevor Du beginnst, wirst Du Erfolg haben. Wenn Du zum Beispiel früher aufstehen willst, aber Schwierigkeiten hast, aus dem Bett zu kommen, stell Deinen Wecker vor dem Schlafengehen auf die gegenüberliegende Seite des Zimmers, damit Du nicht in Versuchung komms auf den Snooze-Button zu drücken. Wenn Du Dich konzentrieren musst, Dich aber leicht ablenken lässt, schalte Dein Handy aus und suche Dir einen ruhigen Platz zum Arbeiten, an dem weniger Unordnung und Aktivität herrscht.
Je weniger Gründe Du hast, etwas nicht zu tun, desto leichter ist es, es zu tun.
Wenn Du eine Gewohnheit aufbauen willst und dass diese bestehen bleibt, solltest Du klein anfangen. Mehr dazu findest Du hier.
Abschließende Worte
Es fällt uns schwer, Veränderungen in unserem Leben vorzunehmen. Manchmal fangen wir nicht einmal an. Ein anderes Mal setzen wir uns zu große und unrealistische Ziele und sind schnell ausgebrannt, weil das Ziel uns zu überwältigt hat.
Geduld ist deshalb sehr wichtig. Erfolg braucht Zeit. Klein anzufangen und dadurch kleine Anstrengungen anzugehen summieren sich mit der Zeit und Du sammelst das nötige Momentum.
Es bedarf kleiner, scheinbar unbedeutender Schritte, um Dein Leben zu verändern. Und genau das sollte jeder tun.
Glaubst Du, dass ein kleiner Anfang und somit ein kleiner Schritt der Schlüssel zum Erfolg ist? Dann lass es mich wissen und teile Deine Meinung in den Kommentaren mit.